Ernährungsberatungfür ein gutes Bauchgefühl!
Ernährungsberatungfür ein gutes Bauchgefühl!
Bei PhysioActive steht dein Wohlbefinden im Mittelpunkt unseres Handelns. Unser Ziel ist es, dir mehr Energie und Kraft zu verleihen, indem wir an der Balance deines Stoffwechsels, an deinem Gewicht und deiner Verdauung arbeiten. Wir verstehen, dass Faktoren wie Unverträglichkeiten, Intoleranzen, chronische Entzündungen und Wechseljahresbeschwerden maßgeblichen Einfluss auf deine Lebensqualität haben.
Unsere Heilpraktiker und zertifizierten Ernährungsberater teilen umfassendes Wissen über die Wirkung von Nahrung auf Körper und Seele. Mit einer auf dich zugeschnittenen Beratung unterstützen sie dich auf dem Weg, deine Ziele zu erreichen. Kleinste Anpassungen in der Ernährung können oft schon zu einer spürbaren Steigerung deines Wohlbefindens führen, ohne auf Verzicht und Kalorienzählen angewiesen zu sein.
Bereit für eine Veränderung?
Erkenne die Anzeichen, dass unsere Ernährungsberatung perfekt für dich sein könnte:
- Du möchtest dich fitter, gesünder und vitaler fühlen.
- Du wünschst dir mehr Kraft, Energie und Wohlbefinden.
- Du willst aktiv etwas Gutes für deine Gesundheit tun.
- Die Balance deines Stoffwechsels und deiner Verdauung ist dir wichtig.
- Unverträglichkeiten sind für dich eine Herausforderung.
- Gewichtsreduktion ist ein Ziel von dir.
- Du kämpfst mit chronischen Entzündungen, Wechseljahresbeschwerden oder anderen hormonellen Zuständen.
Ernährungsberatung: Endlich gesünder ernähren!
Möchtest du deinen Lebensstil positiv verändern und eine gesündere Ernährung in Angriff nehmen? Dann ist unsere Ernährungsberatung die richtige Wahl für dich. Unser Angebot richtet sich an alle, die ihren Lebensstil gesünder gestalten und sich fitter fühlen möchten.
Gemeinsam optimieren wir deine Ernährung unter Berücksichtigung deiner individuellen Wünsche. Wir helfen dir, die richtigen Lebensmittel auszuwählen, die zu deinem Lebensstil passen, und zeigen dir, worauf du bei deiner Ernährung achten solltest. Du lernst, die Kennzahlen von Produkten zu verstehen und gesunde Alternativen zu wählen, ohne auf Genuss zu verzichten.
Ernährungsberatung Plus: Für deine gesundheitlichen Bedürfnisse
Eine allgemeine gesunde Ernährung ist wichtig, aber eine auf deine spezifische Diagnose abgestimmte Ernährung kann langfristig dazu beitragen, deine Gesundheit zu verbessern und dein Wohlbefinden zu steigern. Die Ernährungsberatung Plus ist für diejenigen gedacht, die bereits gesundheitliche Probleme haben, die diagnostiziert wurden.
Ähnlich wie in der normalen Ernährungsberatung legen wir den Fokus gezielt auf deine individuellen, gesundheitlichen Bedürfnisse. Wir analysieren, was du und dein Körper benötigen, um Schmerzlinderung zu erreichen oder im besten Fall deine Beschwerden langfristig zu minimieren.
Bewusst und Gesund Programm: Individuell und nachhaltig
Nutze deine Ernährung als Energiequelle. Das Bewusst und Gesund Programm vermittelt die Grundlagen der Ernährung und wie du sie für deine individuellen Bedürfnisse nutzen kannst. Unsere Begleitung ermöglicht es dir, Ernährung und Bewegung optimal zu kombinieren und nachhaltige Veränderungen in deinem Lebensstil zu erreichen.
Das 3-Monatsprogramm ist ideal für diejenigen, die die Grundlagen einer gesunden und bewussten Ernährung erlernen und durch regelmäßige Trainingseinheiten ergänzen möchten.
Im Mittelpunkt stehen deine individuellen Bedürfnisse. Du erlernst eine alltagstaugliche und selbstbestimmte Ernährungsweise, die nachhaltig in deinem Leben umsetzbar ist. Begleitet wird dies durch regelmäßiges Training nach deinem individuellen Bedarf.
- Ein ausführliches Erstgespräch mit unserer Ernährungsberaterin.
- Individuelle Empfehlungen für deinen Ernährungsplan.
- Die InBody Körperzusammensetzungsanalyse.
- Erstellung eines maßgeschneiderten Trainingsplans.
- Zugang zur Trainingsfläche bei PhysioActive.
- Regelmäßige Unterstützung während des Programms.
- Eine Abschlussmessung und ein Feedbackgespräch.