Reaxing®
Mehr als nur körperliches Training
Unser Alltag stellt uns regelmäßig vor Herausforderungen, die sowohl körperlich als auch geistig anspruchsvoll sind. Besonders unvorhersehbare Situationen können uns aus der Bahn werfen. Reaxing® stärkt dein psychisch-physisches Wohlbefinden, schärft deine Sinne und steigert deine körperliche Leistungsfähigkeit. Dieses hocheffektive Training befähigt dich dazu, alltäglichen Herausforderungen proaktiv zu begegnen und deinen Fokus auf Lösungen zu lenken, anstatt auf Probleme.
Was ist Reaxing®?
Reaxing® ist eine innovative Form des neuromuskulären Trainings, die darauf abzielt, die Koordination, Reaktionsfähigkeit und Stabilität des Körpers zu verbessern. Durch den Einsatz modernster Technologien und speziell entwickelter Trainingsgeräte bietet Reaxing® ein einzigartiges und anspruchsvolles Workout für den Sport- und Fitnessbereich. Auch in der Physiotherapie kann Reaxing® sinnvoll eingesetzt werden. Die Geräte reagieren in Echtzeit auf die Bewegungen des Trainierenden und passen sich kontinuierlich an, was zu einer ständigen Herausforderung und Anpassung während des Trainings führt. Dadurch werden nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die geistige Agilität und Konzentration gefördert.
Welche Vorteile bietet das Training mit Reaxing® in der Physiotherapie?
Das Training mit Reaxing® in der Physiotherapie ist eine innovative und effektive Methode zur Unterstützung der Rehabilitation, Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und Vorbeugung von Verletzungen. Es bietet auch spezifische Vorteile für Personen mit neurologischen Erkrankungen wie Schlaganfall oder Multipler Sklerose (MS). Durch gezielte Übungen und Anpassungen unterstützt Reaxing® die Wiederherstellung der neuromuskulären Funktionen, verbessert die motorischen Fähigkeiten und fördert die neuroplastische Anpassung des Gehirns. Dadurch können motorische Einschränkungen minimiert und die Lebensqualität der Betroffenen verbessert werden.
Welche Vorteile bietet das Training mit Reaxing® für Leistungs- und Freizeitsportler?
Durch gezieltes Training wird die sportliche Leistungsfähigkeit gesteigert, indem Koordination, Reaktionsgeschwindigkeit, Schnelligkeit und Explosivität verbessert werden. Das funktionelle Training mit Reaxing® basiert auf natürlichen Bewegungsmustern, wodurch Beweglichkeit, Stabilität und Gleichgewicht geschult werden. Dies trägt zur Verletzungsprävention bei und erhöht die Körperkontrolle. Mit einer Vielzahl von abwechslungsreichen Übungen und Trainingsprogrammen bietet Reaxing® ein motivierendes Trainingserlebnis, das sowohl den Körper als auch den Geist herausfordert. Insgesamt ermöglicht das Training mit Reaxing® Leistungs- und Freizeitsportlern, ihre sportliche Leistung zu optimieren und ein abwechslungsreiches Training zu genießen. Gleichzeitig wird Verletzungen vorgebeugt und die Körperkontrolle gesteigert.
Wie wird Reaxing® durchgeführt?
Reaxing® wird von unseren Physiotherapeuten oder Sportwissenschaftlern geleitet und kann sowohl im Einzeltraining als auch in Kleingruppen mit maximal 4 Personen durchgeführt werden. Das Training bietet eine Vielzahl von Übungen und Trainingsprogrammen, die individuell auf die Bedürfnisse und Ziele der Teilnehmer abgestimmt werden können. Taktile Stimulationen werden während des Trainings verwendet, um die Bewegung zu verstärken und eine höhere Muskelaktivierung zu erreichen. Es umfasst die Verwendung spezieller Trainingsgeräte, die mit innovativer Technologie kombiniert werden, um ein interaktives und dynamisches Trainingserlebnis zu ermöglichen.